Boxe et Cross-training pour enfants et ados.
Jouer, s’amuser, se défouler… Quoi de mieux qu’une activité sportive encadrée par des professionnels pour le faire. Dès l’âge de 8 ans, vos enfants et ados peuvent participer à des cours de boxe anglaise et dès l’âge de 12 ans à des cours de cross-training, de boxe anglaise et de boxe pieds / poings.
Les cours de Cross-training permettent aux ados d'effectuer des mouvements fonctionnels et fondamentaux au poids de corps ou avec de légères charges sans risquer de se blesser. Pas de poids excessif mais plutôt des exercices qui mélangent endurance et gymnastique. Les ados courent, grimpent, lancent, tirent ou poussent des objets, le tout en s’amusant. Et c’est ça la clé : le fun ! Chaque séance est unique et différente de la précédente.
- Mercredi 16h : de 12 à 17 ans
La boxe, un sport de combat mais pas que ! Dès l’âge de 8 ans, les enfants et ados développeront de vraies qualités physiques mais acquerront aussi discipline et maitrise de soi. Une heure de cours complète où ils seront tant dans l’apprentissage technique avec un partenaire que dans le défoulement sur un sac de frappe !
Ecole de boxe anglaise :
Chaque cours est réparti en deux groupes selon l'âge et le gabarit
- Mercredi 14h30 : de 8 à 12 ans
- Mercredi 15h30 : de 13 à 17 ans
- Samedi 14h30 : de 8 à 12 ans
- Samedi 15h30 : de 13 à 17 ans
Force, vitesse, endurance, souplesse... La savate (boxe française) est probablement l'une des boxes les plus complètes et qui allie efficacité et style !
Ecole de boxe pieds / poings :
- Mercredi 15h : de 12 à 14 ans
- Mercredi 16h : de 15 à 17 ans
Informations pratiques
Reprise des cours le mercredi 4 septembre.
Tarifs annuels
Hors vacances scolaires, abonnement valable pour la saison 2024-2025.
- 1 cours / semaine : 340€
- 2 cours / semaine : 440€
Inscriptions au club uniquement.
Pour plus d'informations, contactez le Battling Club.
Téléchargez le formulaire d'inscription en cliquant ici (inscription au club)
